Původ a význam: Odkaz starých Mayů a Aztéků
To, čemu dnes říkáme ceremoniální kakao, není běžný instantní prášek z obchodu. Jde o čistou, minimálně zpracovanou kakaovou hmotu z vysoce kvalitních kakaových bobů (nejčastěji odrůdy Criollo), které se pěstují v tradičních oblastech Střední a Jižní Ameriky.
Pro staré civilizace Mayů a Aztéků nebylo kakao obyčejnou potravinou, ale posvátnou rostlinou a darem bohů. Slovo kakao pochází z mayského výrazu kakaw, což v překladu znamená „božská šťáva“. Pilo se při významných přechodových rituálech, oslavách úrody, svatbách i při hlubokých duchovních praktikách. Věřilo se, že kakaová deva (duch rostliny) jemně otevírá srdce, pomáhá nahlédnout do nitra a propojuje člověka s jeho vlastní vnitřní pravdou.
Proč je kakao tak výjimečné? Přínosy pro tělo i mysl
Na rozdíl od kávy, která často způsobuje prudký nárůst a následný propad energie vinou kofeinu, kakao působí na náš organismus mnohem harmoničtěji a dlouhodoběji.
Theobromin – „pokrm bohů“:
Hlavní aktivní látkou v kakau je theobromin. Na rozdíl od kofeinu stimuluje kardiovaskulární systém a jemně rozšiřuje cévy namísto centrální nervové soustavy. Výsledkem je čistá, klidná bdělost a prokrvení celého těla bez nervozity.
Látky pro dobrou náladu:
Kakao je doslova chemickou pokladnicí radosti. Obsahuje anandamid (molekulu blaženosti), fenyletylamin (hormon zamilovanosti) a tryptofan, který tělo využívá k tvorbě serotoninu.
Fyzické uvolnění:
Díky vysokému obsahu hořčíku a antioxidantů kakao uvolňuje svalové napětí a usnadňuje vnitřní ztišení.
Kakao jako skvělý doplněk k jógové praxi
Možná tě napadá, proč propojovat pití kakaa zrovna s jógou. Odpověď je překvapivě jednoduchá: skvěle se doplňují a umocňují své účinky.
Zatímco ásany, dechové techniky (pránájáma) a dynamický pohyb fungují jako klíč, který tělo zahřeje, rozproudí energii a uvolní fyzické bloky, kakao působí jako jemný katalyzátor zevnitř. Pomáhá nám „spadnout z hlavy do těla“, ztišit proud myšlenek a usadit se v prostoru vlastního srdce. Když se napijeme ceremoniálního kakaa a následně se ponoříme do hluboké relaxace, prožitek se stává mnohem celistvějším a výživnějším. Je to plynulá cesta od vnější aktivity k naprostému vnitřnímu klidu.
Podobně funguje i propojení se zpěvem manter a kirtanem. Teplý nápoj fyzicky uvolní oblast hrudníku a krku, čímž připraví prostor pro hlas. Samotný kolektivní zpěv manter pak efektivně zklidňuje nervový systém, dává dechu pravidelný rytmus a pomáhá odložit mentální únavu. Obě aktivity – pohyb na podložce i práce s hlasem – fungují jako praktický nástroj k návratu do přítomného okamžiku.
A přesně takové harmonické zážitky na tebe čekají na našich nadcházejících speciálních akcích:
VINYASA MASTERCLASS & KAKAOVÁ CEREMONIE
Neděle 18. 10. 2026 | 10:00 – 12:00Vinyasa jóga, kakaový ceremoniál & hluboká relaxace
Čeká vás dynamická Vinyasa jóga, ve které propojíme dech s pohybem a postupně se od jemného protažení propracujeme k energické jógové flow. Tělo zahřejeme, posílíme a připravíme na balanční pozici vrány.
Pak přijde čas zvolnit a vydechnout. V závěrečné části lekce si vychutnáme ceremoniální kakao a dopřejeme si prodlouženou závěrečnou relaxaci, během které vás čeká jemná masáž a vůně aroma olejíčku.
Energie, pohyb, kakao, dotek a hluboký odpočinek – jedna lekce, která v sobě propojí vše – provede vás od aktivace až k úplnému uvolnění.
Lekci a ceremonii povede Katka Kopalová.
Rezervujte si své místo zde.KIRTAN A KAKAO
Pátek 18. 12. 2026 | 19:00 – 20:30Prostor pro předvánoční zastavení bez časového tlaku a povinností.
Večer zahájíme šálkem teplého kakaa, na který naváže společný kirtan – praxe zpěvu jednoduchých manter. Jde o tradici vycházející z bhakti jógy, která propojuje dech, hlas a rytmus.
Není potřeba mít jakoukoliv předchozí zkušenost, umět sanskrt ani mít hudební sluch. Mantry se skládají z několika slov a opakují se, takže se může zapojit každý. Cílem není výkon, ale postupné ztišení mysli a sdílený klid pod vedením Petry Kubrové.
Vstup je zdarma (případně za dobrovolný příspěvek).
Rezervujte si své místo zde.