Jemná jóga, která pohladí tělo i duši. 75 minut laskavosti k sobě. Pro tělo, které potřebuje uvolnit, i pro duši, která potřebuje pohladit.
Klidná a vědomá jógová praxe, která příjemně rozhýbe a protáhne celé tělo, uvolní napětí a pomůže znovu najít kontakt se sebou. V laskavé a hřejivé atmosféře budete mít prostor vnímat své tělo, dech i to, co právě potřebujete.
A jako bonus delší závěrečná relaxace bez navýšení ceny: více času na doznění praxe a zafixování krásného pocitu, že je vám jednoduše dobře.
Kdy lekce probíhá
| Lekce | Den a čas | Lektorka |
|---|---|---|
| Jemná jóga s prodlouženou relaxací | Úterý 19:15–20:30 (75 min) | Michaela Beránková |
Rezervujte si místo online
Chci vyzkoušet jemnou jógu s relaxací