Jóga pro kondici
Kdo by nechtěl být v dobré kondici? Jóga v této variantě Power jógy efektivně formuje tělo, čím posiluje naše fyzické zdraví, ale zároveň pečuje i o naše zdraví psychické.
Tato intenzivnější silovější jógová praxe zpevní tělo, sníží objem tuku v potřebných partiích (břicho, zadek, stehna), protáhne svaly a úplně vyčistí hlavu! Dostane vás do kondice po všech stránkách!