Semináře a speciální lekce

Aktuální akce, semináře, workshopy a speciální lekce, které chystáme u nás ve studiu na Praze 13. Najděte si více času sami pro sebe a dopřejte si kompletní péči v rámci tématu, které vás zajímá. Máte-li případně nějaké dotazy, určitě nás neváhejte kontaktovat!

SPECIÁLY

22. KVĚTNA - PÁTEK 18:30 JIN JÓGA & SOUND HEALING s Petrou

19. ČERVNA - PÁTEK 18:30 MEDITACE PRO HARMONIZACI TŘETÍ ČAKRY s Petrou

🌙 JIN JÓGA & SOUND HEALING

PÁTEK 22. května | 18:30 – 21:00

Hluboce regenerační odpočinek pro tělo, mysl i duši

Dovol si na chvíli vypnout svět venku a ponořit se do ticha, dechu a vibrací, které léčí.

Tento 2,5hodinový večer je pozvánkou ke skutečnému zpomalení. K návratu k sobě. K hluboké regeneraci, která se dotýká nejen těla, ale i nervového systému a emocí.

Čeká tě jin jóga – klidná, pomalá praxe, v níž se pozice drží delší dobu a tělo má prostor povolit, uvolnit se a pustit napětí uložené hluboko ve fasciích i kloubech. Bez tlaku, bez výkonu. Jen s dechem a pozorností.

    Celou praxí tě budou provázet léčivé vibrace zvuku za doprovodu: 
  • tibetské i křišťálové mísy
  • gongu
  • zvonkohry
  • ocean drum

a dalších jemných nástrojů. Zvuk tě obklopí, ponese a umožní nervovému systému přejít do hlubokého klidu.

✨ Co ti tento večer přinese?

  • hluboké fyzické i psychické uvolnění
  • zklidnění nervového systému a mysli
  • regeneraci těla a lepší spánek
  • uvolnění stresu a emočního napětí
  • pocit lehkosti, prostoru a vnitřního ticha


Zvukové vibrace působí terapeuticky – harmonizují tělo na buněčné úrovni, podporují samoléčebné procesy a pomáhají tělu pustit to, co už nepotřebuje. V kombinaci s jin jógou je to mocná kombinace pro harmonizaci fyzického i psychického zdraví.

🧘‍♀️ Lektorka: Petra Kubrová

📍 Naživo ve studiu

🗓️ Rezervace: ZDE

💫 Přijď si odpočinout. Nechat se nést. A odejít klidnější, lehčí a jemnější.

MEDITACE PRO HARMONIZACI 3. ČAKRY 🔥

PÁTEK 19.6.2026 | 18:30–20:15

Zvu tě na třetí setkání z naší čakrové série. Tentokrát se zaměříme na 3. čakru (Solar Plexus) – náš vnitřní oheň, zdroj naší síly, odhodlání a zdravého sebevědomí. ☀️ 

Cítíš se v poslední době bez energie, máš potíže s nastavením si hranic nebo tě brzdí strach z hodnocení ostatních? Harmonizace 3. čakry ti pomůže, pokud hledáš:

  • Probuzení vnitřní síly a odvahy jednat v souladu se sebou. 💪

  • Zdravé hranice – naučit se říkat "ne" bez pocitů viny.

  • Získání sebedůvěry a víry ve vlastní schopnosti a rozhodnutí.

  • Transformaci strachu v činorodou energii a životní elán. 🦁

CO TĚ BĚHEM MEDITAČNÍCH VEČERŮ ČEKÁ?

Série meditačních večerů tě postupně provedou energetickým systémem čaker – od kořenů až po korunu. Každé setkání bude věnováno jedné čakře a jejím kvalitám, tématům a emocím, které v sobě nese.

Večery jsou vedeny v přirozeném tempu a jsou vhodné pro každého bez ohledu na předchozí zkušenosti s jógou či meditací.

Každý večer nabízí celostní prožitek, ve kterém se propojí:

  • Jógová praxe zaměřená na uvolnění pánve a proudění energie 🧘‍♀️

  • Vědomá práce s dechem (dechové techniky) 🌬️

  • Zpívání manter a práce s hlasovou vibrací 🎙️

  • Vedený čakrový journaling (vědomé psaní o tvých emocích a přáních) ✍️

  • Meditace zaměřená přímo na sakrální centrum ✨

  • Sound healing / zvuková lázeň pro hlubokou integraci prožitku 🔔

Postupně budeme otevírat témata stability, emocí, osobní síly, srdce, komunikace, intuice a propojení se sebou samými i s něčím vyšším. Každý večer vytvoří bezpečný prostor pro zpomalení, naladění se na vlastní tělo i vnitřní svět a pro jemnou, ale hlubokou vnitřní práci.🔮 Můžeš přijít na jednotlivé večery samostatně, ale ideální je se vydat na celou cestu všemi čakrami jako na ucelený transformační proces.

REZERVACE ZDE