Jin jóga

Pasivní, a přesto intenzivní typ jógy, který nás skrz delší výdrže v pozicích v sedě nebo v leže vede k regeneračnímu ponoření se do sebe – působí hlouběji do těla (ozdravně na klouby, vazy, šlachy, fascie), harmonizuje tok energie v těle a umožňuje zastavit tok myšlenek a zbavit se stresu.

Toto spojení jógy s tradiční čínskou medicínou (tzv. "akupunktura bez jehel") slouží jako kompenzace k hektickému životním stylu a dynamickým sportům.

Lekce Jin jógy jsou vhodné, jak pro začátečníky tak pro pokročilé.