LEKTOŘI

Adéla

Adéla je velmi oblíbenou lektorkou dynamické jógy, která je v našem studiu od jeho začátku. I nadále pro vás každé pondělí povede dynamickou lekci jógy. Její hodiny jsou oblíbené kvůli pestrým a zábavným sestavám pozic, ale zejména pro vlídné
a profesionální vedení lekce. Kromě dynamické lekce si můžete s Adélou užít také zklidňující jin jógu pro spokojenost těla i mysli.

Barbora

Barbora si oblíbila jógu, protože jí vnímá jako úžasnou metodu, která v dnešní uspěchané době umožní každému, alespoň na chvilku vypnout od všech starostí
a povinností, věnovat se sám sobě a aktivně udělat něco pro své fyzické i psychické zdraví.   Pro Báru je jóga rovněž životní filozofií, která jí učí naslouchat sama sobě
a vytvořit v sobě prostředí pro soulad těla, mysli i ducha. Velmi si cení toho, že má možnost předávat tuto dávnou moudrost i ostatním. Lekce jógy s Bárou jsou stále oblíbenější a můžete jí potkávat každé úterý na dynamické a jemné lekci jógy a také v pátek ráno.

Gábina

Gábina je jógou už pěkných pár let nadšená. Poslední dobou jí velmi baví a zajímá propojení jógy a ájurvédy, kterou studuje. Můžete se s ní potkat na pravidelném oblíbeném kurzu Základy jógy, dále na nedělních lekcích pro zdravá záda. Pro zájemce také poskytuje individuální lekce.

Tereza

Tereza je zkušenou a sympatickou lektorkou jógy a fyzioterapeutkou. Každou středu povede lekce klasické Hatha jógy a „novinky“ ve studiu terapeutickou jógu. Kromě vedení lekcí jógy Tereza studuje Tradiční čínskou medicínu a ráda s lidmi sdílí zkušenosti a vědomosti, které načerpala při všech možných příležitostech, kurzech
a při pobytu v Indii. Baví jí připravovat workshopy na různá témata týkající se jógy
a zdravého životního stylu.

Veronika

Veronika od dětství ráda sportuje. Dříve se věnovala plavání, lyžování a fitness. Jógu
si zamilovala zhruba před šesti lety a nyní, jako mamince dvou malých dětí, jí pomáhá být v kondici a v dobré náladě. V současné době preferuje dynamické styly jógy, ale občas také ráda zpomalí a užívá si kouzla okamžiku.  V pondělí vás bude provázet jemnou jógou a ve čtvrtek se na vás bude těšit na office józe.

Robert

Robert začal praktikovat jógu před několika lety jako doplněk boxu. Oblíbil si zejména ashtangu a další dynamické styly jógy.  Ve studiu ho můžete  potkat vždy v sobotu dopoledne.